Masáže
TERAPEUTICKÉ MASÁŽE
Terapeutická masáž je cílená anatomická masáž, která uvolňuje svaly. Svaly mohou být přetížené pohybovými stereotypy, stažené drážděním kořenových nervů nebo úrazem. Terapeutická masáž proti běžným masážím pracuje se třemi svalovými vrstvami.
Dále uvolní kloubní spojení, kdy pak může docházet k bezbolestnému pohybu kloubů a páteře.
Pomocí léčebných terapeutických masáží se zaměřujeme na uvolnění zjištěných spasmů v lidském těle, na léčbu poruch pohybového systému, které vznikají nejčastěji jako následek nedostatku pohybu, špatném držení těla, sedavého zaměstnání, úrazu, přetížení a také psychosomatických potíží.
Cíleně uvolňuje veškeré šlachy i svalové skupiny ovlivňující funkci daných kloubů.
Při terapeutické masáži se zohledňuje stav svalů, kloubů, cévního a lymfatického systému, stav vnitřních orgánů, jakékoli jiné zdravotní obtíže jedince, prodělané úrazy, operace, psychický stav klienta.
Terapeutická masáž probíhá individuálně. Je vždy přizpůsobena specifickým bolestem a problémům, kterými klient trpí.
Účinky terapeutické masáže:
- dodává energii a posiluje organizmus
- uvolňuje stres a emoce
- obnovuje psychické a fyzické síly
- odstraňuje stresem vyvolané bolesti hlavy, deprese, nespavost
- zlepšuje pracovní a sportovní výkonnost
- odstraňuje ztuhlosti, namožené a napětí ve svalech
- působení na klouby – onemocnění kloubů (ne však záněty), omezený pohyb v kloubech, pomáhá při onemocnění páteře
- detoxikace – povzbuzuje krevní oběh a činnost lymfatického systému
- přispívá ke zlepšení celkového vzhledu – osvěžuje a vyživuje pokožku
- podporuje odbourávání tuků a odumřelých buněk pokožky
Sportovní masáž je masáž složená z uspořádaného souboru vhodných masérských hmatů, které mají připravit sportovce jak z fyzické tak z psychické stránky na podání určitého sportovního výkonu, popřípadě mají za úkol zbavit sportovce únavy a přispět k jeho zotavení.
Vhodné pro každého, kdo se potřebuje uvolnit, relaxovat, vypnout z každodenního stresu. Doporučujeme zejména u dlouhodobého duševního a fyzického vypětí, stavů spojených s vyčerpáním a svalovou únavou, rekonvalescencí, onemocnění pohybového aparátu a stavů poúrazových.
Hlavním účinkem je podpora metabolismu, trofiky a oběhu masírované oblasti, podpora imunitního systému, obnovení fyzické i duševní pohody.
Kontraindikace: horečnatá onemocnění, nachlazení, kožní defekty v místě aplikace
Dokonalá funkce lymfatického (mízního) systému je předpokladem pro zdraví každého člověka. Lymfodrenáž- ovlivnění mízního systému je zvláštní druh jemné techniky, která pomáhá rozproudit mízní systém a tak podporuje tok lymfy. Tím dochází k odstraňování škodlivin – toxických látek. Lymfodrenáž odlehčí Vašemu míznímu systému a současně napomáhá regeneraci organismu.
Nevhodná skladba potravy, stresové situace a každé onemocnění zvětšuje zátěž našeho mízního systému, která se projevuje únavou, slabostí, vyčerpaností, ale také otoky kotníků, nebo dokonce zduřením a bolestivostí lymfatických uzlin.
Osoby se zatížením končetin – jako jsou prodavačky, chirurgové, letušky apod., ale i sportovci – zvýšeně zatěžují mízní systém. Dokonce i každá fyzická námaha zvyšuje produkci zplodin v těle a proto je vhodná rehabilitace mízního systému formou masáže. Ta je vhodná i tehdy, když únava nohou, například po rušném dni, Vás doslova nutí položit si nohy co nejvýše.
Nelze opomenout i kosmetický účinek, především v boji proti celulitidě, která vzniká jak je známo především z důvodu usazených odpadních látek v podkoží, což má za následek tzv. pomerančovou kůži. Pomocí lymfodrenáže můžeme docílit velkého pokroku v odstranění celulitidy.
Kontraindikace:
- při bakteriálním či virovém onemocnění
- při akutním zánětlivém onemocnění žilním i kožním
- při nejasných břišních obtížích
- při otocích způsobených onemocněním ledvin a jater
- v prvním trimestru těhotenství
Relaxační masáž je ideální společník při útěku ze všedního dne.
Každý pohyb dlaní, prsty nebo lokty působí coby balzám pro tělo i duši. Stres a spěch z Vás postupně odplouvají…nepříjemné blokády se uvolňují…a postupně se tak můžete cítit lépe a lépe.
Při masáži se dostavuje jakýsi stav „bez tíže“ a právě to je známka uvolnění a pročištění.
Relaxační masáže jsou zvláště důležité v dnešním uspěchaném světě, kdy je stres považován za hlavní příčinu mnoha fyzických a psychických potíží. Techniky relaxační masáže mohou pomoci od bolesti, napětí, ztuhlých a bolavých svalů, pomáhají podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu.
Relaxační masáž přináší uvolnění a uklidnění při nadměrném duševním a fyzickém vypětí, odstraňuje stres. Blahodárně působí na celkovou kondici organismu, regeneruje pokožku a uvolňuje svaly, přivolává spánek, navozuje příjemnou náladu.
Kontraindikace: horečnatá onemocnění, nachlazení, kožní defekty v místě aplikace
Masáž těhotných je úžasnou technikou pro nastávající maminky jak ulevit od bolesti, navodit pocit úlevy a pohody. Při těhotenství dochází k veliké zátěži určitých partií a úkolem maséra je utlumit vzniklé bolesti.
Po těhotenské masáži se budete cítit výborně fyzicky i psychicky. A právě to má vliv i na prenatální vývoj Vašeho očekávaného potomka.
Pravidelná masáž usnadňuje průběh těhotenství i porodu a Vaše miminko ji vnímá jako velmi příjemný podnět. Těhotenská masáž uvolňuje bolesti zad, šíje, pocity těžkých nohou, otoky nohou, prohýbání se v bedrech a celkově harmonizuje psychiku a pohodu těhotné ženy.
Masáž zad provádíme v pozici vleže na boku na masážním lůžku. Při této poloze se dá dobře masírovat namáhaný kříž a bedra, ale i unavené nohy zezadu a hrudní páteř. V leže na zádech s podloženými koleny masírujeme bříško, hrudník, ruce i šíji.
Masáž pro těhotné ulevuje bolestem zad a hlavy, pomáhá proti otokům končetin, nevolnostem a dalším těhotenským obtížím. Zabraňuje popraskání pokožky a vzniku jizev na stehnech (tzv. strie), břiše a prsech. Jedná se o naprosto bezpečnou techniku, která přináší fyzické, psychické i emocionální uvolnění, v těhotenství je tato masáž skutečným balzámem.
Dobře víme, že klasické masáže se zejména v prvním trimestru nedoporučují, protože dochází k prokrvení až překrvení organismu, a to by v nejhorším případě mohlo vést ke krvácení. Od 4. měsíce si naopak, při dodržení určitých zásad a hlavně s profesionálním terapeutem rozhodně, můžete zajít zarelaxovat, uvolnit přetěžovaná záda, uvolnit zatížené nohy, odstranit otoky, zjemnit a zpružnit pokožku a zkrátka se příjemně uvolnit.
Těhotnou ženu lze odborně masírovat doslova do porodu, i při předporodních bolestech a stazích.
Reflexologie nohy je nesmírně účinná forma terapeutické masáže chodidel. Naše chodidla totiž představují dokonalou mapu celého těla. Terapií reflexních zón tedy vytváříme základní předpoklady k prevenci a léčbě mnoha nemocí. Její pomocí lze totiž najít skutečné příčiny nemocí či odhalit oslabení orgánů ještě dříve, než nemoc propukne. Stlačováním a hlazením příslušných bodů na chodidle, dokážeme nejen ovlivňovat vnitřní orgány, ale i ulevit od bolesti, uvolnit nahromaděné napětí, rozproudit tok energie v těle a celkově tak navodit pocit uvolnění a dokonalé harmonie těla. Touto šetrnou a účinnou technikou tedy přispíváme k obnovení tělesné i duševní rovnováhy a aktivujeme přirozené léčebné síly organismu.
Vhodné pro každého, kdo se potřebuje uvolnit, relaxovat, vypnout z každodenního stresu, u krčních blokád a bolestí hlavy s tím spojených.
Navozuje relaxaci a snižuje celkové napětí, podporuje vnitřní rovnováhu, zmírňuje bolest.
Kontraindikace:
- zánětlivá a plísňová onemocnění kůže nohou
- horečnatá onemocnění
- onkologická onemocnění
- těhotenství
- trombóza hlubokých žil
- po pooperačním stavu, po transplantaci orgánů
- při řídnutí kostí, artritidě, dně
- při užívání léků na poruchu činnosti štítné žlázy, na cukrovku, hypertenzi (vysoký TK) nebo na epilepsii
WELLNESS MASÁŽE
Čokoládová masáž je výborná na vyhlazení a zkrášlení pokožky, získání dobré nálady, odplavení toxických látek či uvolnění ztuhlých svalů. Obnovuje, vyživuje a zvlhčuje pokožku, podporuje tvorbu hormonů radosti (endorfinu a serotoninu), jinými slovy je výjimečným prostředkem v boji proti následkům stresu a depresi. Během několika minut se vaše pleť zbavuje vrásek, šupin a seschlé kůže. Čokoláda vrátí kůži pružnost a pomáhá redukovat strie.
Čokoláda obsahuje důležité prvky potřebné pro lidský organizmus, například draslík, vápník, fosfor, hořčík, ale také vitamíny, aminokyseliny, minerály a antioxidanty. Díky čokoládové masáži pokožka tyto látky vstřebává, což se příznivě projevuje na činnosti srdce, aktivaci látkové výměny, detoxikaci, formování postavy a výrazném omlazení pokožky.
Masáž celého těla čokoládou s mandlovým olejem.
Čokoládová masáž se zábalem
Procedura začíná peelingem ze solí z Mrtvého moře, esenciálních olejů. Poté následuje masáž celého těla čokoládou s mandlovým olejem a končí zábalem z čokolády. Po masáži Vás přikryjeme a necháme chvíli odpočinout. Po osprchování budete mít nádherně sametovou pokožku s čokoládovou vůní.
Kontraindikace:
- zánětlivá a plísňová onemocnění kůže
- horečnatá onemocnění
- onkologická onemocnění
- těhotenství
- alergie na čokoládu.
Medová masáž je speciální masážní technikou, při které ležíte na břiše. Masér Vám záda potře voňavým tekutým medem a poté ho speciální technikou vmasíruje do těla. Díky výživným látkám obsaženým v medu a technice masážních pohybů dochází k vyplavování toxinů – škodlivých látek, které se za dlouhou dobu nahromadily v těle klienta a trvale oslabují jeho imunitu.
Detoxikační masáž medem velmi účinně působí proti rozvinutým nemocem, lze ji však aplikovat i při zvládání stresu, chronických chorob, opotřebování věkem, při jarních očistných kúrách.
Při masáži medem dochází k odstraňování toxinů až z hloubi těla a ty potom „vyplavou„ na povrch kůže a jsou zcela zřetelně rozpoznatelné od medu. Odstraňuje usazeniny a všechny jedy z životního prostředí, potravin a léků, které si tělo nahromadilo ve svých tkáních v průběhu života. Jsou z těla pohybem ruky doslova vysávány.
Medová masáž se doporučuje také lidem, kteří trpí nemocemi kloubů nebo revmatismem. Je účinná jako prostředek k oživení organismu vyčerpaného stresem a nezdravým životním stylem. Pomůže Vám při potížích s nespavostí, bolestmi hlavy nebo trávícími obtížemi.
Účinek: detoxikační účinky, stimulace činnosti vnitřních orgánů, silné oživení celého organismu při vyčerpání a slabosti v důsledku stresu, stáří nebo onemocnění, při napětích, nervových poruchách a stavech neklidu. Uklidňuje.
Kontraindikace: alergie na med, oblasti otevřených ran, poškození pokožky, ekzémy nebo vyrážky, tumory, žaludeční vředy a krvácení žaludku, vysoký nitrooční tlak, trombózy, infekční choroby, horečnatá onemocnění, akutní zánětlivá onemocnění.
Upozorňujeme, že medová masáž silně prokrvuje pokožku.
Představte si teplo přicházející z vulkanických kamenů do ztuhlých svalů, kombinované s masáží. Teplo a speciální masážní techniky dokonale uvolní tělo a mysl, zbavuje stresu a napětí. Blahodárně působí na unavené a bolestivé svaly, klouby, záda, krční páteř, revmatismus, křeče, stres, nespavost, na bolesti hlavy… Masáž s kameny výborně stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Lávové kameny přiložené na tělo navozují kondici hlubokého uvolnění celého organismu. Podpoří a stimulují krevní oběh a tím obnoví energii těla, zrychlují metabolismus.
K masáži se používají speciální lávové kameny, které výborně akumulují teplo a zároveň uvolňují aniony některých kovů, přispívající k regeneraci tkání. Lávové kameny mají mimořádnou energetickou vibraci a této vlastnosti se využívá k uvolnění blokád důležitých bodů na meridiánech (energetických drahách) a rozproudění energie v našem těle. Pro zvýšení efektu se mohou použít aromatické oleje, které umocní pocit naprosté relaxace a uvolnění.
Vhodné pro každého, kdo se potřebuje uvolnit, relaxovat, vypnout z každodenního stresu. Zejména vhodné u dlouhodobého fyzického a duševního vypětí.
Kontraindikace:
- horečnatá onemocnění
kožní defekty v místě aplikace
Indická antistresová masáž hlavy a šíje
Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení a je známá více než tisíc let. Ve své domovské zemi je součástí každodenního života.
Indická masáž hlavy je jemné, léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horní části paží. Odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy a očí, napětí v ramenou, v krku a šíji, zlepšuje kvalitu vlasů, navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky i psychicky harmonizuje organismus.
Účinek: uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti, odblokování životní energie, znovuobnovení kloubní pohyblivosti krku a ramen, zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrény, povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech, podpora činnosti nervového systému, stimulace oběhového a lymfatického systému, zlepšení funkce imunitního systému, povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů, zlepšení jejich kvality, odstranění poruch spánku a nespavosti, zlepšení koncentrace …
Indická masáž má vliv nejen na fyzickou, ale současně i na mentální úroveň. Pomáhá zvládat psychickou únavu, podrážděnost, odstraňuje emocionální stres a napětí, zbavuje úzkosti, deprese.
Kontraindikace: infekční onemocnění, horečka, místní infekce nebo zánět, při poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu, nádorové onemocnění, epilepsie, lupénka
Havajská masáž „LOMI LOMI“ je terapie už odpradávna praktikovaná na Havajských ostrovech. Základy této terapie spočívají na použití speciálních havajských technik, které svou rytmikou, mají vysoký terapeutický a relaxační účinek. Speciální exotická aromaterapie umocňuje pocit klidu a pohody. Při masáži je kromě prstů a dlaní používáno i předloktí maséra. Dochází k harmonizaci těla a duše.
Pomáhá při:
- odstraňuje svalovou bolest, únavu a napětí
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém
- podpora imunitního systému
- pomáhá detoxikaci organismu
- relaxuje a harmonizuje tělo i ducha
KOSMETICKÉ MASÁŽE
Viditelné účinky po prvním ošetření.
Můžete ji využít jednorázově k lepšímu pocitu pro důležitou schůzku či příležitost.
Manuální lifting je nová revoluční metoda, kterou dokážeme bez pomocí skalpelu výrazně omladit obličej. Již po prvním ošetření podstatně vyhladíme vrásky, zregenerujeme a napneme pleť a obličej klienta se doslova rozzáří novou vitalitou.
Manuální lifting obličeje je velmi jemná technika, šetrná k pokožce a doprovází ji příjemný pocit hluboké relaxace a vnitřní pohody. Uvolněním svalů v obličeji a zlepšením prokrvení kůže, dochází k regeneraci vazivových a elastických struktur, k zrychlení odvodu odpadních látek, metabolismu a k úbytku podkožního tuku.
Vzhled a kvalita pleti se manuálním liftingem zlepší natolik, že se často změní celkový výraz obličeje. Strhané a unavené rysy zmizí a klient odchází zcela s novou tváří.
Výsledkem této speciální techniky je tedy nejen prokazatelně mladší a příjemnější vzhled, ale zároveň dochází i k odbourání stresu, k obnově duševní harmonie, spokojenosti a psychické svěžesti.
Při masáži se používají jednoduché masážní hmaty, které uvolňují veškeré ztuhlé obličejové svaly a tkáně, povzbuzují krevní oběh, čímž se zlepší barva kůže a prohloubí dýchání. Navíc dochází také k rychlejšímu odplavování odpadních látek. Při masáži dochází ke zrychlení metabolismu a tím k úbytku podkožního tuku.
Lifting – vyhlazovací masáž dokáže:
- krásně vyhladit pokožku
- zvyšuje pružnost pokožky
- brání vzniku vrásek
- zpomaluje stárnutí pleti
- dochází k prokrvení, lepšímu dýchání kůže, podporuje regeneraci
- dochází k rychlejšímu odplavování odpadových látek
- příjemně uvolní, působí tišivě na nervová zakončení
- snižuje napětí v obličeji
- zvýší vaše sebevědomí a spokojenost
K ošetření vaší pleti používáme výhradně přípravky luxusní přírodní kosmetiky Mary Kay.
Masáž obličeje vakuovým přístrojem Starvac SP2 pro speciální povzbuzení, lifting a regeneraci pleti obličeje, obzvláště kolem očí, pro prevenci a odstranění mimických vrásek a tukových polštářků, dvojité brady. Zpevňování ochablé pleti, podpůrná lečba akné, zlepšení vzhledu jizev. Zklidňuje a osvěžuje, odstraňuje kruhy pod očima a regeneruje.